Понедельник , 19 апреля 2021

СЛАВА СИЛЬНЫМ, ОТВАЖНЫМ И ГОРДЫМ!

48-й день коллективного прохождения целительской Программы «Солнечный Круг»

Помним день субботний, друзья, чтобы святить его!

Продвигаемся все ближе и ближе к экватору нашего похода. Дальше будет понапряжнее для некоторых из вас, однако, многим другим станет полегче. Уже сегодня вас должны покинуть некоторые лишние килограммы, и покинуть некоторые болячки. Во всяком случае, в августе уже все пойдет выгребаться из организма по-стахановски. Напоминаю, что настоящие адепты Солнечного Круга очистительных кризов не боятся, а радуются им своим открытым сердцем.

У меня все идет на данном этапе легко и мягко. Энергии – с избытком. Легкость в теле, работоспособность высокая. Мне сейчас это очень нужно. Сегодня пробежал кросс, поотжимался по намеченной программе – пять подходов по 20 раз с задержкой дыхания. Бодрит. Решил также восстановить свои кондиции на турнике. В молодости подтягивался разиков 15, подъемы с переворотом делал. А сегодня подвис на перекладине, и едва полтора раза осилил подтянуться.

Боль резкая в плечевом суставе тормознула. Будет у меня теперь цель: до конца Программы довести подтягивания до 5-10 раз. Посмотрю, в чем проблема? Буду осторожно подступаться.

Давление – 110\70. Сон глубокий, очищающий, несущий отдохновение уму и телу.

Еще раз всем напоминаю: сейчас начинается сезон фруктов-овощей. Старайтесь поедать их как можно больше. Есть возможность – и 5 кг заталкивайте в себя. Вам надо очищаться. Попадает вам в организм структурированная вода с фруктами или овощами – значит, она выталкивает воду плохую, вместе с растворенными в ней солями органических кислот – шлаками.

Побольше осознанности и дисциплинированности.

Удачи всем и терпения!

Искренне ваш Роман Василишин

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика